英語でヨガレッスン毎週土曜日 開講！
「インドのリシケシにて《ハタヨガ》
《アーユルヴェーダ》《瞑想》の認定講師による
「英語でヨガレッスン」(オープンクラス)
⇨毎週土曜日
⇨9:30〜10:30
⇨「Charme ballet studio(8F)」
近鉄「布施」駅から東南出口より徒歩1分
⇨単発1回2.500円
月2回 4.800円
月3回 6.600円
月4回 8.000円
※単発以外は月初めに
※レッスンが始まる前にお支払い下さい
⇨男女定員10名
⇨ヨガマットレンタルあり(1回100円)
契約ロッカー/ヨガマット置きあり
プライベートレッスン
1h 〜 お好みの日時をご指定ください。
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「講師紹介」
《Jean Alfonso-Decena
(ジーン・アルフォンソー・デセーナ)》
RYT-200,ハタヨガ&トラウマインフォームドヨガ
《認定資格》
・インドのリシケシにて
ハタヨガ、アーユルヴェー
ダ、瞑想の認定講師。
・フィリピンの自然食品、植物ベースの栄養学の認定資格取得。
ニューヨーク州ウッドストックで「ジヴァムクティヨガ」
スリランカで
「ヴィパッサナーメディテーション」
インディアナ州で
「トラウマインフォームドヨガ」
カリフォルニア、
香港、バリ、マニラでいくつかのヨガカンファレンスで学びました。
ヨガも英語も学べるレッスン！
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